共創韌性校園日常──談教師身心調適的具體實踐

教育是一場以生命影響生命的歷程，然而，隨著日益複雜的行政事務、輔導管教變革與親師生溝通課題接踵而來，教師的專業量能正面臨嚴峻的挑戰。當任務密度不斷增加，我們必須意識到：教師的身心健康不僅是個人的微觀適應問題，而是維繫教育永續的核心基礎（謝傳崇，2025）。