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篇名
及早保養-健康身心不會從天而降
作者 古矞
中文摘要
養生保健其實是以崇尚自然為主,如果調理得宜,可以遠離藥品,身體氣血通暢。我國傳統養生之道,所講究者無非調養身心、保持健康,以期達到卻病延年的目的。
起訖頁 051-053
刊名 師友雙月刊  
期數 200409 (447期)
出版單位 財團法人台灣省中小學校教職員福利文教基金會
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