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篇名
減少下背痛運動,有效舒緩疼痛
作者 黃映綺
中文摘要
下背痛是什麼?很多人都曾經經歷過,可能症狀有腰痛、屁股痛、腳麻等。其來由多樣化,可能是骨性結構或軟組織、動作控制的問題。所以該詞彙只描述現象。但既然是常見的現象,如果遇到下背痛,應該怎麼辦?
起訖頁 14-15
刊名 彰基院訊  
期數 202204 (39:4期)
出版單位 彰化基督教醫院
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該期刊-下一篇 存''骨本''飲食''鈣''重要──遠離骨質疏鬆
 

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