太陽是帶來健康益處的絕佳來源,但知道它會造成的害處也很重要。各個年齡層都應預防陽光對皮膚的傷害,兒童與青少年尤需注意。太陽幅射會隨著比例和強度的差異,對人體產生一系列的生物與生理效果,有些有益健康,比如促發維生素D生成、血紅素形成、改善情緒等;有些則有害,也會對皮膚帶來侵略性效果,如長斑、皮膚的光老化、癌前病變或癌病變。因日曬引發或惡化的皮膚病是醫療人員最常見的健康問題。陽光是由連續發射的電磁波所組成,可分為紫外線(UV)、可見光與紅外線三大類。紫外線又分為紫外線A(UV-A)、紫外線B(UV-B)和紫外線C(UV-C)。 |