籃球團隊盯人防守之觀念與站位

籃球可說是在各校最熱門的運動項目之一，不單單是每年校際HBL高中籃球聯賽或UBA大專籃球聯賽受到大家關注，連學校舉辦的班際籃球賽也是學生們之間相互較勁的重頭戲。每當班際賽開打，同學們無不聲嘶力竭地幫場上的選手們加油打氣，甚至常常會有幾位同學就在烈日的太陽下，自己利用時間進行鬥牛比賽，由此可見籃球運動在校園的獨特魅力。籃球是一項進攻與防守兩者角色間，不斷交錯轉換的運動，在一定的場地範圍與時間內進行，擁有高度的對抗性與多變性（馬毅、徐威、李杰凱，1999）。比起在球場內，要成功將籃球投入籃框內，防守的學習反倒是比較簡單也不易失誤的。而人盯人防守是籃球運動中最早出現，也是現代的籃球比賽中運用最多的防守戰術之一（周殿學，2011）。在早期，人盯人防守是全場過程中都緊黏著自己負責防守的進攻方球員，如同膠水一樣（周殿學，2011），但這種膠水式的防守只顧到人（自己負責防守的進攻球員），而沒有顧到球（持球進攻者）。隨著攻、防觀念的進步，現在操作人盯人防守時，雖然是盯人為主，但是會兼顧球的位置，做出更有利於團隊防守的站位，這種兼顧人與球的人盯人防守方式，針對性很強、侵略性很夠，是籃球防守當中的基礎觀念，也是籃球比賽中運用最多的防守戰術（周殿學，2011）。