嬰幼兒副食品過敏照護

世界衛生組織（WHO）提供給健康嬰兒的營養建議：「純母乳哺餵至六個月，六個月後添加副食品，並持續母乳哺餵至少兩歲。」副食品時期母乳與食物並進，顧名思義，這段時間所介入的食物為輔助的角色，居於副位，母乳依然是提供主要的、重要的營養來源，其中珍貴的免疫因子，持續為嬰兒設下免疫防護罩。副食品階段最容易讓照顧者擔憂的，就是嬰幼兒對食物產生過敏反應。相較一般新手父母，我不算容易緊張的照顧者，甚至因為享受親餵母乳的便利，在銜接副食品之際也沒有太過緊繃，僅掌握大方向為原則：「讓寶寶做他作得到的事、多元嘗試、觀察寶寶身體的變化。」因此在孩子副食品階段，雖然遇到食物過敏事件，但是最後能冷靜並且協助孩子渡過不舒服的過程。孩子約10個月大的某一日我在吃優格，孩子伸手過來向我討要，我便給了一些，沒想到她越吃越喜歡，將剩下的半杯都吃完，優格屬於乳製品，屬於容易致敏的食物，但孩子沒有發生不良反應，一連幾天都有吃一些，有時是幾口、有時是半杯。