適當的運動不僅可以讓個體擁有健康的體魄,還有助於降低憂鬱,提昇生活品質(賴正全,2015)。然而,身心障礙者可能因為先天生理或認知的影響,從事身體活動的機會較少,造成身體活動量較低(潘倩玉,2007)。適應體育則是針對身心障礙者的個別差異,設計具有教育或矯正功能的休閒或競技運動之個別化體育教育方案(蘇瑞陽,2013)。其目的除可促進身心障礙者的體力及運動能力,尚可避免因為長期不運動所造成的肥胖、高血壓及心血管疾病之危險(劉闊傑、周禾程、將筱華,2014)。本文之目的在於說明目前適應體育師資之現況,並提出適應體育教師應具備之能力以及未來增能的趨勢。 |