每週運動150分鐘政策實施策略

教育部即將依修正發布的國民體育法規定正式推動「SH150方案」，要求高中以下學校除體育課時數外，每週參與體育活動的時間應達150分鐘以上。然而根據教育部調查，目前學生一天運動量達30分鐘的比率，國小為76%、國中59%、高中40%，顯示還有很大進步空間。主管單位部分，不論是過去的體委會、教育部體育司，或是現在的體育署均利用寒暑假提出多項改善策略，如辦理中小學普及化運動，包括健身操、樂樂棒球、樂樂足球、大隊接力等，另舉辦全國性的游泳、跳繩、路跑等多元活動項目。教育部體育司甚至曾經定期辦理健身操、樂樂棒球等普及化運動競賽，並培育運動志工，開設課後社團，讓學生自然而然地愛上運動。苦口婆心用意無非是鑑於過去下課時學生多在教室讀書、聊天，未來則鼓勵到運動場活動。正好臺灣面臨少子化，許多教室閒置，教育部要各級學校利用閒置空間，設置樂活運動站，提供室內多元化運動空間，讓下雨天也可以是運動天。若再加上配合十二年國教課綱修訂，體育署也爭取中小學體育課由現行每週2節，增加為每週3節，此項立國福民政策礙於課程擁擠之故，若嚴格執行勢必遭逢相當大的阻力，以下將從行政、課程與教學面提出淺見，俾利政策能順利推行成功轉換至學校實務。