地中海飲食

談到「地中海飲食」，眾人馬上會跟「健康飲食」劃上等號。地中海周邊人民到底吃得如何健康？來自義大利臨海小鎮的梅帝騎小酒館主廚Riccardo Ghironi 給的答案很簡單，卻能讓人心悅誠服。