物理治療師給新手媽媽的一份禮物

初為新手媽媽，望著自己心肝寶貝，那份喜悅我想是許多媽媽心中最棒的禮物吧！往往因為心疼孩子哭鬧，渴望將孩子捧在心上的那份情感，再加上因為剛生產完，身體重心改變及賀爾蒙等變化，或多或少，媽媽們都會有些肩膀痠痛、腰部不適或是因擠母乳造成手部疼痛等問題。