“醫師，我是不是想太多了＂

張小姐29歲，外型幹練又不失氣質，穿著合身的套裝，抽空請假來看精神科。“醫師，其實我覺得我不太需要來，但是我同事說我脾氣變得不太好，人變得很緊繃，建議我來看精神科。我承認自己容易失眠，比較容易累。我想說拿一點安眠藥吃，但是人家都說安眠藥吃了會上癮，我自己也很猶豫？＂醫師詢問這些情況多久了，是如何開始的，張小姐猶豫了一下。