心靈療癒之處

「忙！忙！忙！」是許多現代人的生活寫照，有些人忙得很有目標，知其所以然；有些人卻不知自己在忙些什麼，為何而忙。心理學家容格（Carl Jung）說：「忙碌不只像魔鬼，忙碌本身就是魔鬼。」因為，無論我們知道或不知道自己在忙些什麼，過度的忙碌都會讓我們的身心靈出現問題。科學研究和宗教信仰都提醒我們，需要放慢腳步，身心靈才會有所整合，也才有恆常的內在平安。