運動心理堅韌性研究之探討

本文的目的在於回顧運動心理堅韌性在運動情境下的相關研究。本研究根據過去文獻資料將運動心理堅韌性研究類型分為：運動心理堅韌性與參與動機、運動心理堅韌性與壓力因應、運動心理堅韌性的發展與維持等方面研究議題進行探討。從各個研究的結果發現，運動心理堅韌性與個人能力層級、訓練時間、抗壓性與運動表現有其相關。本研究最主要的目的是透過文獻探討，提供讀者對運動心理堅韌性能有更多的瞭解，以及提供未來研究方向與參考。