匹克球之銀髮族推展策略

匹克球被稱為美國發展最快的新興運動。藉由引入新興運動進臺灣，不僅能讓運動種類多元化，更有助於提升市民運動意願。然而，臺灣正面臨著高齡化社會所帶來的問題，如何採取相關的因應措施及改善銀髮族健康是目前的當務之急。因此，促進健康對於整個銀髮族社會的發展更顯為重要。不僅如此，新興運動匹克球無論在經濟或是運動強度兩方面的考量，都是一項適合銀髮族參與的運動。綜合上述觀點，本研究目的旨在瞭解匹克球的發展現況，並提出促進銀髮族參與匹克球的方法，進而提供銀髮族運動新管道，讓他們增加運動的意願、提升銀髮族福祉並促進身體健康，從而降低社會醫療支出。在未來推動規劃上，可以增加師資訓練課程及在公益時段與各地運動中心合作，並且透過結合政府運動推動計畫下，能有助於推展銀髮族對匹克球的參與，達到體適能健康目的，並以在地老化為最終目標。後續建議可以針對運動介入對體適能之影響，增加實證研究；或針對參與者的體驗感受和行為意圖作研究，有助於未來對於銀髮族運動擬定策略或推展之用。