國中校園自編健身操之教學實例分享

2007年起教育部為推展「體適能333」，除了加強體適能的檢測紀錄、宣導體適能護照之外，也在全國中小學及高中職強力推廣可在升旗及課間實施的「新式健身操」，以期能增加各級學校體操活動的趣味性，提昇學生參與活動的意願，進而提昇體適能（沈憲政，2004）。