運動心理學：心理學在運動與健康之間的連結

運動心理學(Exercise and Sport Psychology)是一門運動科學的分支領域，它的研究目的在探討人類在競技(sport)與健身運動(exercise)場域的行為、思想、和情緒(Gill,2000)。在中文的意義中，「運動」是一個意義廣泛的名詞，包括一切的身體活動。對於許多人士來說，如果不詳查中文運動的意義，在想像運動心理學時，會把「運動心理學」認為是一門研究人類在『運動競賽活動』的心理學。特別是有些人會直覺地認為運動心理學就是「一門教導人家在比賽時如何不緊張的方法或技術」的學科。這些都是一般人對運動心理學很直覺和片斷的想法和看法。事實上，運動心理學的研究範圍超過探討「運動競賽」活動中的行為。運動心理學探討的範圍包括所有有關身體活動與心理學相關的議題都在這個範圍。