以電子郵件方式介入某醫學中心護理人員運動行為

Intervention on the Exercise Factor by E-mail for AffectingExercise Behavior among Nurses in a Medical Center

目的：本研究應用跨理論模式評估為其6個月以電子郵件方式介入某醫學中心護理人員，述近提升護理人員運動行為之效果。方法：研究對象實驗組、對照組各180人。實驗每周一次以電子郵件提供為期6個月的運動訊息做為介入措施，並於6個月後以結構式問卷調查研究對象之運動行為。所以資料以SPPS Window 13.0版套件軟體進行平均值、百分比、標準差、卡方檢定、魏氏帶符號等級檢定、one-way ANOVA之分析。結果：（1）研究對象個人屬性之工作年資、婚姻狀況、曾受運動傷害於「自覺運動障礙」分構面有顯著差異（p＜0.5）；而年齡、學歷於運動決策權衡各分構面無顯著差異。（2）運動訊息介入6個月後以魏氏帶符號等級檢定研究對象之運動階段，實驗組成顯著進步（35％）（p＜.05），而對照組未有顯著進步。（3）以重複量變異數考驗（repeated measure analysis of variance, RM-ANOVA）之統計分析，運動訊息介入前後不同組間呈顯著交互作用。（4）經考驗自變項運動利益、自我效能、運動改變方法與中介運動變項彼此間有預測關係。結論：本研究應用跨理論模式以電子郵件方式提供運動訊息介入可有效預測研究對象運動行為階段改變。