從手遊狂熱到AI虛擬伴侶，破解新世代兒少「網路與數位成癮」的迷思與實戰指南

走進今天的餐廳或捷運車廂，幾乎每個孩子都低著頭，指尖在發亮的螢幕上快速滑動。身為父母，我們這一代親眼見證科技從電視、電腦一路進化到智慧型手機；但現在的孩子，是真正的「數位原住民」。更值得警惕的是，生成式Al的出現，讓螢幕背後不再只是冰冷的程式，而是能跟孩子流暢對話丶懂得接話、甚至提供情緒價值的「虛擬陪伴」。