導言：定靜工夫當代詮釋與應用

Introduction: The Contemporary Interpretation and the Application of Dingjing Skill (Skill on Maintaining Stability and Tranquility)

科技文明的進步，造成人際疏離，心靈空虛。每天繁忙的資訊流動正與孤單的心理活動交織成複雜的虛擬世界。這個意識空間取代了原始純淨的靈台，並成為主導現代生活的主角，於是有了焦慮、憂鬱、憤怒等情緒。面對這些心理情緒干擾，我們除了依賴心理師的傾聽，如何更根本的認清其糾結，而由內在底層予以鬆解廓清，這是哲學諮商首要的工作。