秋燥毛病頻頻如何解？

秋風初起，逐漸脫離高溫酷熱令人難受的夏季。然而，當空氣逐漸轉變成又乾又有餘熱，常讓人心浮氣躁。這種熱加上乾溼交替的氣候，在秋天的前段，被稱為「溫燥」；到了秋天的後段，溫度降得更多，就稱為「涼燥」。
「乾」是秋季的主軸，因為外界的降雨減少、溼度下降，所以皮膚與體內相對也較乾；呼吸道方面，因為吸進肺部的空氣較乾燥，但呼吸道的滋潤較少，就容易引發呼吸道敏弱的現象，造成過敏性咳嗽、氣喘等病症。