融合神經科學與團體治療：提升心理健康的新視角

現代心理治療逐漸結合神經科學的研究成果，以提升治療效果。本文探討如何將神經科學知識應用於團體心理治療中，從神經元與突觸的基本結構到大腦區域功能，全面介紹了神經科學的基本概念。文章強調神經可塑性在心理治療中的重要性，並介紹正念冥想和認知行為療法如何利用這一特性改變大腦結構和功能。具體案例分析如焦慮症和創傷後壓力症候群（PTSD）患者的治療，展示了神經科學在臨床實務中的應用。最後，本文探討了未來神經科學與團體心理治療整合的可能性，以及新技術如腦波儀和虛擬現實在治療中的應用前景。