自然醫學是預防醫學,輔助醫學的一環。它強調提升人體自身的療癒能力,以自然機制的方式來增加免疫力,藉以達到養生健身的目的。近來因為環境汙染嚴重,藥物開發能力急速提升,醫療儀器日新月異等,讓若干病人在迅速接受治療後,仍然陷入病體的陰霾中。因而想藉助運動,氣功,食療,健康食品等來加速身體的復原,這些都是能夠理解的,但是儘管如此,也必須在具有中西醫師資歷,營養師,以及接受自然醫學諮詢師等專業人士的指導下,接受指導及諮詢,比較妥當。當然如果身體有疼痛或任何不適,第一時間仍然要醫師來診斷確認後再選擇治療及養生的方向及方法。 |