我的防齲齒餐盤，吃對好食物，防齲有撇步！

齲齒是極為普遍的健康情況，發生在各種年齡層。本文提醒讀者，除了做好潔牙，還須慎選食物來源，若均衡飲食，應能降低罹患齲齒的機率。齲齒，俗稱蛀牙，是最常見的一個疾病，「牙痛要人命」通常也會讓人頭疼難耐，牙齒一旦長出來，食物、唾液，及口腔的細菌，都會造成或是抑制齲齒。