煮不煮很重要——別和菇柄、番茄「裝熟」，煮透透營養又安全

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篇名	煮不煮很重要——別和菇柄、番茄「裝熟」，煮透透營養又安全
作者	林慶順
中文摘要	午餐時間，最近化身辦公室養生達人的小華得意地端出番茄沙拉盒，「為了健康，我可是很努力的！」一旁的美麗心裡忍不住困惑，可是番茄沒煮過，營養都沒吃到，真的能顧健康嗎……
起訖頁	138-141
刊名	能力雜誌
期數	202106 (784期)
出版單位	財團法人中國生產力中心
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