肥胖在近年來已經慢慢演變成中老年人的普遍性問題,根據衛生福利部中央健康保險署這幾年的報告中均提及,45歲以上的國人無論男女,超過50%有過重(其身體質量指數BMI在24~27之間)甚至達肥胖(BMI值大於27)的現象,而隨著肥胖的長時間發展,也通常會伴隨著產生三高(高血糖、高血壓、高血脂),或是脂肪肝的形成,最後發展成相關的慢性疾病,像是糖尿病、心血管相關疾病、非酒精性脂肪性肝炎,或體重負荷過重形成的骨關節炎,這些肥胖與相關疾病的連結,幾乎已經成為國民的基本常識之一,因此如何減重,也變成人們日常所關心的重要課題。 |