揮別D掉人生！淺談維生素D保健

根據國民健康署營養健康調查，超過96%民眾處於維生素D不足或缺乏的狀態。維生素D發現至今已接近100年，與許多疾病有關，近期更因和新冠肺炎的關聯性，引發高度的關注。到底是否需要積極補充、如何補充，成為許多人關心的議題。