教師的情緒適應

處於現代化的生活中，人們經常會遭遇到煩惱與挫折的情境，引起精神的緊張與憂慮。一般人面對此種情況大都能處之泰然，事過境遷，也就相安無事。但是，這種情況如果接踵而至，日積月累，心理上不免產生影響，造成恐懼、疑心、不滿足和心理衝突的現象。一個人如果心理負擔太重而沒有適當地消除，終有一天會造成心理疾病。