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醫事相關
彰基院訊
202006 (37:6期)
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篇名
中醫讓你輕鬆過端午
作者
李佳穎 (Chia-Ying Lee)
中文摘要
農曆五月五號端午節,與春節、中秋節並列華人三大節日。端午節為了紀念屈原而有划龍舟、吃粽子的習俗,因此每到端午節家家戶戶都粽香四溢。然而,不論是自家媽媽味或是外面販買的粽子,大多以糯米製成,糯米本身黏滯不易消化,加上內餡多以高鹽、高油、高熱量的食材為主。不僅愛美一族擔心體重上升,對腸胃消化功能較差的人而言,過食糯米粽也可能會造成身體負擔和腹脹、便秘等胃腸不適。
起訖頁
16-17
刊名
彰基院訊
期數
202006 (37:6期)
出版單位
彰化基督教醫院
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