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能力雜誌
201806 (748期)
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篇名
「輕」斷食真減肥效果好?
作者
林俐岑
中文摘要
小琪是位朝九晚五的上班族,熱衷減肥的她,時常與其他同事談論不同的減肥妙招,像是早期的節食斷食到近幾年火紅的低醣減肥、生酮飲食等,現在更風靡「輕斷食減肥」,究竟這又是什麼減肥新招呢?
起訖頁
138-140
刊名
能力雜誌
期數
201806 (748期)
出版單位
財團法人中國生產力中心
該期刊-上一篇
中美貿易大戰誰得利?誰遭殃?
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