白開水讓你輕盈一身

「小莉的工作需要長時間久坐，讓她到了下午雙腳就開始腫脹，感覺就像穿著緊身襪般難受。」相信不少女性朋友人跟小莉有一樣困擾！她們最常掛在嘴上的是：「我連喝水都會胖！」，但真的連喝水、吸空氣就會胖嗎？其實這代表，妳的身體循環要注意喔。