健康Q＆A──消化性潰瘍不要找上我

小莉是職場新人，工作壓力大、三餐不定時且暴飲暴食，熬夜忙碌時一天要喝下數杯咖啡、一堆蛋糕甜食，幾個月後，開始發現消化不良，漸漸地感覺胃糟糟、悶悶痛，胃酸逆流及腹脹、噯氣等不舒服症狀，至醫院檢查之後，發現是得了十二指腸潰瘍。愛吃偏辣火鍋的老張，總喜歡在寒冷的冬日，和幾個朋友聚在一起，圍在火鍋旁一邊吃火鍋、一邊飲酒作樂。可是，火鍋在口味上又往往偏油、偏辣，大夥歡樂相聚不知不覺又吃得多、喝得多，最近感到腹脹、消化不良、上腹痛、嘔吐等症狀，至醫院檢查之後，發現得了胃潰瘍。時序進入秋、冬，是消化性潰瘍好發的季節，人體受到冷空氣刺激後，胃腸易發生痙攣性收縮；另一方面，氣溫較低胃口大開，人們更容易濫食濫飲、喜愛吃麻辣火鍋、高油脂補湯等食物、吃東西沒有節制，導致腹痛、腹瀉、胃腸不適等消化不良現象，加重腸胃的負擔。