國小網球運動的訓練理論與實務

近年來，隨著國內體育頻道經常轉播網球比賽，以及國內年輕的網球好手們如王宇佐、盧彥勳、謝淑薇、詹詠然在國際網壇中優異的表現，國內投入網球運動的人口越來越多，接受正規訓練的年紀也越來越小，有心的家長甚至讓小孩三、四歲起就開始練習，希望將來能夠稱霸網壇。網球選手們的技術隨著科技的進步、訓練方式的改進、戰術的運用等等，都已大大的提升，已從過去穩健的保守式打法演變成以進攻為主的強力式打法。