健康促進學校應有動態生活特色

由於自然生活方式的急遽改變，坐式生活型態（sedentary lifestyle）因為自動化機械全面進駐，幾近完全取代人類存在已久、充裕的身體活動而突顯，也無可避免；影響所及，對人類健康造成極度嚴重的威脅，包括：冠狀心臟病、高血壓、肥胖症、糖尿病、下背痛、骨質疏鬆以及癌症等都屬於明顯缺乏身體活動有關的運動不足症。坐式生活已然是全球人類的公敵，無怪乎，在本世紀的初始，世界衛生組織（WHO）即大聲疾呼我們都要為健康而動（move for health）。