您究竟吃了多少反式脂肪酸？

糖尿病飲食是一種健康均衡的飲食，應適當控制每日所吃食物的種類、份量與進食時間，保持理想體重，才能穩定您的血糖值，然而長期血糖控制不住的情況下，即容易產生併發症：例如大小血管病變等，糖尿病患者要照顧好您的血糖，更應照顧好您的血脂，要如何照顧您的血脂呢？就要從選用好油開始。