26 歲的小瑋剛從資工系畢業,職場新鮮人的他,進入理想中的電腦公司成為工程師,卻發現工作表現心有餘而力不足,白天上班常會覺得沒有精神,被主管交代專案時,常會發生恍神、注意力無法集中的情形,不但工作效率上受影響,壓力大的他開始暴食,讓本來體型就微胖的他再度暴肥10 公斤,且情況絲毫沒有改善。相當困擾的他,於是求助於家醫科醫師,在醫師詳細的病史詢問下,小瑋回想起自己在念國中時,就有被說打鼾的習慣,高中坐校車時,公車上不時就會打盹補眠,白天上課也常會打瞌睡,但因為功課上還可以維持得不錯,所以從不引以為意;陪同的母親也提到,小瑋在睡覺時會發生突然呼吸停止的情況,在懷疑是睡眠呼吸中止症的情況下,醫師安排了多項式的睡眠生理檢查,這才發現小瑋有中度的睡眠呼吸中止症,打鼾所合併的睡眠呼吸中止症,不但影響到夜間的睡眠品質,原來白天的瞌睡蟲作怪,竟是打鼾惹的禍!在醫師的建議下,小瑋開始運動減重,也輔以睡眠連續正壓呼吸器的使用,白天不再倦怠昏昏欲睡,工作表現大有進展,也終於制伏住這隻白天的瞌睡蟲。 |