姿勢不良，頸部疼痛盛行

一位年輕的上班族女性，因工作關係長時間盯著電腦螢幕，加上駝背姿勢不良的關係，從剛開始頸部不適，到後來嚴重出現頭痛、耳鳴和頸部活動受限，甚至有手麻症狀，直到就醫檢查才發現有頸神經根病變。頸部疼痛是常見的臨床問題，根據研究發現22-70% 的人一生中在某段時間會經歷頸部疼痛，而且發生率持續增加中，54% 的人在過去半年內曾有頸部疼痛的問題，約37% 的人其頸部疼痛會持續長達12 個月，5% 的人因此日常生活功能受損。一般來說頸部疼痛的盛行率隨著年紀變大而增加且好發於40-50 歲的中年女性，然而近年來各種頸椎退化疾病有年輕化的趨勢。