你夠動嗎？

請問你的運動量夠嗎？台灣人普遍運動量不足的問題在各年齡層中存在著，而在國民健康局2008年的健康行為危險因子監測調查結果顯示，我國運動盛行率由96年的51.5%（男佔52.9%；女佔50.2%）上升至97年的55.8%（男佔57.2%；女佔54.5%），增幅達到4.3%，雖然有明顯的增加，但是從這個結果可看出，仍有近五成的民眾沒有從事運動習慣，而且女性明顯低於男性。