為爸爸的健康把關～打擊「啤酒肚」！

父親節就要到了，大家都只想著要帶平時忙於工作的爸爸去吃大餐，但是吃大餐的同時，有沒有注意到爸爸的身材，是不是「肚量」一年比一年大！造成啤酒肚的原因主要是熱量攝取過剩、缺乏運動、壓力過大、久坐辦公室和睡眠不足等，大部分的爸爸年輕時，體型都屬於標準範圍但是結婚後，工作加上生活作息不正常，年齡愈大也會使男性賀爾蒙減少，使體內脂肪漸漸往腹部囤積。