打敗懶洋洋～運動我最行

走在院內發現有許多員工變得較“豐滿”，特別是資深的一群，雖然不是每個人都這樣，也有仍然好身材的一群，但是每次看到“豐滿”的同工，心中就不免為他們的健康憂心。最近在我們所舉辦的「愛自己系列課程」活動中，有位同工分享她工作後為何瘦不下來的原因，她表示自己因為工作的壓力大，常常化悲憤為“食量”，所以不知道工作後已經胖了幾公斤。