壓力好大喔！！

去年以來金融風暴侵襲全球，投資人賠錢，上班族面臨裁員危機，常常可以在門診室聽到病人抱怨說：「很怕失業，而且工作壓力也好大。」、「生活壓力大到快喘不過氣了。」、「常常晚上都睡不好，白天心情又差，」愈來愈多人在高壓力及不穩定的職場工作，擔心失業不僅會讓人精神緊張，也會為身體及心理健康帶來負面的影響。