快樂運動，避免運動傷害

隨著台灣圜民生活水準提高，運動養生的觀念成為生活中重要課題。清晨一早，公園綠地、學校操場可見運動的人，土風舞、太極拳、快走、慢跑、體操等。黃昏後及假日，也可看到許多人在各類球場上展現運動英姿；網球、羽毛球、高爾夫球、撞球及桌球等。最近，台灣多位棒球球員在美國及日本職棒發光發熱，每場他們的比賽都牽動無數台灣球迷的心，談論球賽也成社交熱門的話題。