鼻子過敏可以用飲食改善？

因天生體質的關係，每當季節變換時，我的鼻子就很不流暢、濃濃的鼻音、一付總是看起來沒睡飽的熊貓眼，還要不時地打噴嚏來慶祝天氣的變化，這些症狀對我來說其實早已習以為常，只要盡量避免外在環境如塵蟎、灰塵、空氣、溫度等接觸或更換居住環境就會有所改善，但有時實行起來並非那麼容易。