運動與肥胖

肥胖可說是最常見的文明病，在美國約有5千萬男性及6千萬女性達到需要減肥的程度。若將這些多餘的體重全部換算成為油脂，則將有10億4千4百萬公斤之多，倘若使他們的體重回復到理想範圍之內，則所節省下來的熱量，相當於1億3千萬加侖的汽油，將足以提供90萬部汽油行駛1年。