音樂影響運動中心生理反應模式探討

近年來國外學者對於音樂影響運動中心生理反應之課題相當重視，其影響也普遍受到證實，包括運動持續力、運動自覺量表值及身體力量之輸出等。Karageorghis與Terry（2001）提出音樂反應預測模式理論，指出影響激發品質（motivational qualities）的內在因素為韻律反應、音樂品質，外在因素為文化影響與音樂關聯性，而激發品質提升的益處為增加解離狀態、控制覺醒程度、提高動力輸出水準並提升技術學習，目前國內尚未在音樂影響心生理反應範疇有所重視，本文以介紹Karageorghis與Terry的音樂反應預測模式理論發展為主，並探討相關實證性研究，期能有效利用音樂屬性，增加民眾參與運動之意願，以提升全民體適能。