痛風與運動員

臺灣地區隨著社會快速發展、經濟大幅起飛，民眾的生活水準自然改善不少，優裕的生活以及飲食習慣的改變與毫無節制，高嘌呤飲食、過度飲酒以及許多影響尿酸排泄藥物（如利尿劑）的廣泛使用，使得痛風的病患有不斷增加、逐漸普遍化的趨勢，於是痛風已然成為一種新的文明病。痛風是一種源自嘌呤代謝異常或尿酸排除減少的代謝性疾病，高尿酸血症為痛風最重要的生化基礎。在臨床大致上可分為無症狀的高尿酸血症、急性痛風性關節炎、不發作期、痛風石與慢性關節炎及腎臟病變。運動員因肌肉收縮使肌肉中尿酸增加及運動期間大量流汗，導致尿液尿酸排泄的減少，使得罹患痛風者亦較一般人多。痛風的預防著重於高尿酸血症及早期發現、早期治療，保健方法為飲食方面的多喝水與適當的食物攝取、體重控制、適度運動及治療時遵從醫囑著手。因此在預防重於治療的概念下，本文期能經由正確的認知，減少痛風對運動員的傷害。