從體適能檢測至落實提升學生體適能的具體實例

理想的體適能教育應該包含體適能知能、體適能檢測及檢測後運動處方的開立。教育部在民國八十八年起積極推動體適能教育，希望養成學生規律運動、以增進健康體適能，以預防慢性疾病保障健康。不過在實際的體適能教育中，體適能測驗、體適能護照及運動處方等措施等對體育教師而言不外乎是另一個相當大的負擔。其中，體適能檢測後的資料幾乎是提供學生對照體適能護照使用而已並無多加利用。在體適能教育中，臺北市立某國中體育組嘗試將本校的體適能檢測的結果做統計分析後與教育部體適能護照中百分位等級50%做比較，並針對較差的項目做全校性的體適能加強活動，期望能以全校性的體育活動來提昇全校學生體適能水準。