從完形治療及襌宗談東西方心理治療

培爾斯(註一)所發展的完形治療法 (註二)是存在主義治療的一種，其基本前提是:如果人要達到成熟，就必須覺察在生活中，其所應負起的責任(註三)。 (李茂興，1996 )而「覺察」是必須經由自己本身直接地經驗才能達成，然當事人因本身的問題，無法透過自身的能力直接覺察到個人的行為時，此刻則須透過已受專業訓練的治療師( Therapist )協助當事人去完成「此時此地」 (here and now )的經驗，以增進其自我的感受( feeling )以及自我的體驗( experience )。