老倒縮！正常老化？中醫助您存骨本，延緩骨質疏鬆

一般人體骨骼的骨質大約在20歲至30歲會達到最高峰，三十五歲開始，骨質量會開始慢慢減少。正常的骨質減少稱為「骨質不足」（Osteopenic）。骨質疏鬆症（Osteoporosis）的發生是因為骨骼的「重建」速度跟不上「分解」速度，導致骨骼逐漸變得脆弱。