吃出健康，營養成分標示放大鏡

忙碌的生活中，大多數人無法自己準備健康又香噴噴的飯菜。外食已經成為現代人生活的一部分，吃飽同時要如何兼顧健康呢？因此，挑選比較健康的食物，是必須做的功課，讓我們一起來認識食品標示，並且避開廣告詞的小陷阱，外食也能有好選擇！