孕產婦的心理健康

Perinatal Mental Health

女性從懷孕到生產，生理上經歷了包括荷爾蒙在內、幾乎涉及各器官系統的劇烈變化。而產後因為新生兒照護需求而帶來家庭角色、工作調整、與生活型態等層面的大幅改變，在國內仍大部分由媽媽首當其衝。大約70％婦女在產後數天會經驗「產後情緒低落」（baby blue）。「產後情緒低落」和「產後憂鬱症」（postpartum depression）雖然類似，都有焦慮與憂鬱症狀，但仍在精神病理上有差異，且具截然不同的公共衛生意義。「產後情緒低落」大約在產後2到5天達到情緒最低點，通常產後2週會完全緩解；而「產後憂鬱症」則是更嚴重的情緒疾病，通常在產後一個月症狀較嚴重，比起產後情緒低落更常有興趣喪失（anhedonia）、罪惡感、睡眠障礙等症狀，甚至有潛在的自殺與殺嬰的危險性。